er Steinhölzilauf war mein einziger (reine) Laufwettkampf dieses Jahr (abgesehen von 1000m am seeländischen Turnfest).
In den Wochen zuvor ging ich mehrmals joggen, aber nie Velofahren und war somit nicht so gut trainiert. Am Montag vor dem Rennen verstauchte ich dann im Turnverein
den Fuss und drei Tage später stürzte ich noch mit dem Velo auf der eisigen Strasse (Knie und Ellbogen geschürft). Trotzdem
nahm ich am Steinhölzilauf teil.
Um 12 Uhr starteten 90 Teilnehmer zum Steinhölzlilauf. Zuerst wurde eine Bahnrunde absolviert und dann ging es auf
die vier 2.5 km Runden durchs Steinhölzli und das angrenzende Quartier. Schon bald merkte ich, dass ich nicht so gut 'zwäg'
war und zu schnell ins Rennen ging. Vor allem wenn es am Ende der Runde jeweils hinunter ging, wurde ich überholt.
Schliesslich erreichte ich mit einer Zeit von 44.07,1 das Ziel. Dies reichte nur für den 9. Rang von 12 in meiner
Kategorie. Mit dieser Leistung war ich nicht ganz zufrieden, doch konnte ich wenigstens eine Überundung verhinden.
Siehe auch http://www.crosswinds.net/~steinhoelzli
Rang Name/Ort Jg Team/Ortschaft Zeit Rückstand Stnr Overall Ø/km
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1. Kellerhals Christoph, Bolligen 79 ST Bern 34.45,4 ----- (109) 92 3. 3.18
2. Schönholzer Urs, Burgdorf 72 Role's Chnüttler 36.00,5 1.15,1 (5) 92 5. 3.25
3. Brodard Daniel 73 Derendingen 36.07,8 1.22,4 (157) 92 6. 3.26
4. Streit Niklaus, Thörishaus 73 ST Bern 36.21,7 1.36,3 (6) 92 7. 3.27
5. Roulier Gilbert, Oberwil i.S. 72 All Blacks 37.19,4 2.34,0 (49) 92 11. 3.33
6. Böyte Csaba 73 Schüpfen 37.24,2 2.38,8 (20) 92 12. 3.33
7. Reber Adrian, Bern 81 ST Bern 37.37,4 2.52,0 (8) 92 13. 3.34
8. Wegmüller Marc 76 Münsingen 43.41,5 8.56,1 (155) 92 38. 4.09
9. Weilenmann Felix 73 Studen BE 44.07,1 9.21,7 (75) 92 41. 4.12
10. Zimmerli Armin, Ostermundigen 81 ST Bern 45.19,3 10.33,9 (79) 92 46. 4.18
11. Hari Bernhard, Bern 74 TDK 92 48.49,4 14.04,0 (146) 92 66. 4.38
12. Hess Rico 72 Bern 52.22,8 17.37,4 (30) 92 77. 4.59