Die Woche vor dem Rennen leitete ich das fünftätige Sommerlager
der Jungschar Aquila Studen.
Seit Lagerende am Mittwoch war ich sehr müde und trainierte nicht
viel. Zudem hatte ich am Samstag noch Rückenschmerzen, da ich ein
Gestell im Geschäft abgebaut und im Jungschar-Materialraum wieder
aufgestellt hatte.
Und auch das Wetter half nicht: Seit Tagen war um die 35 Grad Celsius
und es ist kein Ende in Sicht.
Am Sonntag morgen fuhren wir nach Nyon. Dort angekommen, holte ich die Startnummer und richtete die Wechslezone ein, die sich im Station von Nyon befand. Da mein Platz ganz am Ende einer Reihe war, hatte ich viel Platz. Vor dem Start trank ich noch viel, da es wieder 35 Grad warm werden sollte.
Der Schwimmstart war etwa 500m von der Wechslezone entfernt im Strandbad am
Genfersee. Da der See 27 Grad hatte, war der Neopren nicht erlaubt. Vor unserem
Start gingen noch die Profis ins Wasser. Die Männer (Start 12:10) und die
beste Frau Brigitte McMahon (Start 12:20) kamen noch vor unserem Start aus dem
Wasser. Um 12:40 erfolgte der Start der Hauptklasse. Da nur 93 Triathleten (bis
34 Jahre) am Start waren und der Schwimmstart breit war, hatten wir viel Platz
und es gab kine 'Schlägereien'. Nach dem Nahmkampf auf den ersten 400m
des Ironman war dies sehr angenehm. Die ersten 100m Meter schwamm ich allein.
Dann fand ich ein 'Paar Füsse' den ich nachdraften konnte. Ich fand einen
guten Rythmus und konnte immer an meinem Schwimmer dran bleiben. Der See war
aber ziemlich unruhig und wellig. Je nach dem in welche richtung ich schwamm
ging es besser oder schlechter. Nach gut 26 Minuten kam ich aus dem Wasser.
Auf dem Weg zur Wechselzone sah ich Corinne und Joel. Beim Laufen hatte
ich etwas Mühe und wurden von einigen Triathleten distanziert. Nach
28:38 war ich in der Wechselzone.
Als ich auf die Radstrecke kam, fuhren gerade ein grosser Pulk von Profis,
die die zweite Runde in Angriff nahmen, an mir vorbei. Die Velostrecke
war eine hügelige und kurvereiche 11km Runde, die vier mal zu befahren
war. Vom Stadion aus ging es zuerst etwas flach am See entlang, bevor der
erste und steilste Anstieg kam. Dnach ging es wieder mehr oder wenig eben
zum Wendepunkt der Laufstrecke, wo auch die Velostrecke eine erste starke
und enge Kurve machte. Bis zum Verpflegungsposten (Vittel Wasser) ging
es dann etwas hinauf. Nachher kam ein schnelle Abfahrt auf schlechtem Strassenbelag,
die gerade wieder von einem Aufstieg gefolt wurde. Dann ging zuerst noch
etwas flach bevor eine länger Abfahrt folgte. Diese war zuletzt sehr
steil und endete mit einer scharfen (beinahe 180 Grad), gefährlichen
Kurve ind die Seestrasse. Diese stieg dann noch etwas bis zum Beginn der
nächsten Runde. Kurz vor Schluss der Runde sah ich jeweils Corinne
und Joel am Strassenrand sitzen.
Das Velofahren ging mir gewohnt gut. Ich wurde nur von zwei Athleten
überholt und arbeitete mich vom 46. auf den 28. Rang vor (104. auf
75. Overall). Wegen der langen (43.8km), hügeligen und kurvigen Strecke
brauchte ich aber trotzdem 1:12.31. Auf dem Velo versuchte ich möglichst
viel zu trinken und mit Wasser zu kühlen, um den Lauf gut hydriert
und 'gekühlt' (bei Temperaturen um 35 Grad schiwerig) in Angriff zu
nehmen.
Beim zweiten Wechsel verlor ich bereits drei Ränge und der Lauf
begann nicht besser. Doch dann ging es etwas besser, wen auch wegen der
Hitze langsam. An den Verpflegungsposten versuchte ich jewiels einiges
zu trinken und mich vor allem auch mit Wasser zu kühlen. Drei mal
waren auch 'Duschen' zur Abkühlung installiert. Glücklicherweise
führte die Strecke teilweise an schatttigen Waldrändern entlang
und ging auch etwas durch den Wald, wo es etwas kühler war. Trotzdem
liefen viele Athleten und ich sah auch Nicola Spripg an der Strecke sitzen.
Kurz vor Ende der ersten Rudne waren Corinne und Joel an einem schattigen
Waldrand. Ich war froh die Hälfte geschafft zu haben. Die zweit Runde
lief etwas besser, da ich wusste dass es nicht mehr lange ging. Ich wurde
noch von etwas drei Athleten überholt. Doch ich konnte nicht wie gewohnt
auf dem letzten Kilometer noch beschleunigen. Als ich nach 2:30.55,5 Wettkampfzeit
ins Ziel kam, war ich sehr froh. Zuerst konnte ich fast nichts trinken
und essen, da ich so überhitzt und kaputt war.
Die Velo- (1:12:31) und Laufabschnittszeiten (47.29) waren im Vergleich
zu andern Triathlons sehr langsam. Doch beide Strecken waren länger
und härter (hügelig) als normal. Dazu kam auch noch die grosse
Hitze. Im Ziel sagten sie einma etwas von 39 Grad. Auf der Laufstrecke
spürte ich auch sicherlich noch den Ironman.
Hier noch die Podest Plätze der Schweizer Meitserschaft:
1. Marceau Olivier, 73, F-Vallauris 2:03.02,5 (23)
1. Matter Sibylle, 73, Bern 2:20.09,8 (60)
2. Brocard Didier, 77, Grandson 2:03.54,6 (28)
2. Badmann Natascha, 66, Oftringen 2:21.08,4 (65)
3. Riederer Sven, 81, Zürich 2:04.34,9 (22)
3. Mc Mahon Brigitte, 67, Baar 2:21.17,1 (58)
Nachdem ich die alles ins Auto geladen hatte und dieses in den Schatten gestellte hatte, gin es in Starndbad, wo Corinne und Joel gleich nach dem Rennen hingegangen waren. Am Abend assen wir in Nyon noch in einem mexikanischen Restaurant am See Znacht essen (Natascha Badmann war auch dort), bevor wir heimfuhren.
Mit diesem Resultat bin ich mehr oder weniger zufrieden. Es ist zwar das schlechteste Resultate diese Jahres, doch zwei Wochen nach dem ironam durfte ich auch nicht mehr erwarten. Jetzt hoffe ich, mich bis in zwei Wochen in Uster (letztes VW-Circuit Rennen besser erholt zu haben) und nochmals ein gutes Resultat zu machen.
Siehe auch http://www.trinyon.ch
Rang Name/Ort
Jg Team
Zeit Rückstand Stnr
Overall ¦ Swim !
T1 ¦
Bike ! T2
¦ Run !
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
34. Weilenmann Felix 73 Tri Seeland 2:30.55,5
21.10,2 255 81.
¦ 28.38 46.¦ 0.56 43.¦ 1:12.31
28.¦ 1.18 71.¦
47.29 38.¦
¦
¦ 29.35 46.¦ 1:42.07 28.¦ 1:43.25
31.¦ 2:30.55 34.¦
Vollständige Ranglisten unter http://services.datasport.com/2003/tri/nyon
:
Kategorie Hauptklasse 34. von 84: http://services.datasport.com/2003/tri/nyon/RANG010.HTM
CS Circuit nach 5 (von 6) Rennen: http://services.datasport.com/2003/tri/nyon/CUP010.HTM
(*) Der VW-circuit ist die nationale Triathlon Rennserie bestehend aus 6 Triathlons
über die olympische Distanz (1.5 / 40 / 10km). Für dieGesamtwertung
zählen die besten vier Resulatete. Ich werde an den ersten und letzten
zwei (Nyon - SM, Uster) Rennen der Serie teilnehmen. Das dritte (Schwarzsee)
und vierte (Zürich) kann ich wegen der Vorbereitung auf den Ironman nicht
machen (1 Woche bzw 1 Tag vor IM). Nach drei Rennen (Zug
und Solothurn und Nyon) bin ich auf dem 47. Rang von
511 Athleten meiner Kategorie/Altersklasse bzw 87. von 1153 Männern (Overall).
Nach Uster sollte sich dieser Range noch verbessern, da einige Triathleten,
die vor mir klassiert sind, schon an vier Triathlons teilgenommen haben,
dort aber schlechtere Resultate als ich hatten.
Rang Name/Ort
Jg Team/Ortschaft
Total Anz Overall
Zytturm Triathlon Zug
¦ Solothurn
¦ Schwarzsee
¦ Züri-Triathlon
¦
Triathlon de Nyon
¦
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
47. Weilenmann Felix, Studen
73 Tri Seeland
2'632 (3) Männer/87.
2:15.29,1
886 64. ¦ 2:15.25,7 887
44. ¦ ----- --- --- ¦
----- --- --- ¦
2:30.55,5
859 34. ¦
fw, 14.August 2003