3. Seelandtriathlon Murten 11.
Juni 2007 - Long Distance Männer HK (Schweizer Meisterschaft) - 3 / 85 / 20km
Der Triathlon begann super. Ich musste zwar aus der zweiten Reihe starten. Ich war dann aber bald durch die erste durch und fand gute 'Füsse'. Der See war spiegelglatt und die Temperatur mit 19:5C ideal. Ich fühlte mich super. Nach einer Runde (1.5km) sah ich 21:xx auf der Uhr und war sehr zufrieden. Da hatte ich meine OD PB verbessert. Auf der zweiten Runde wurde mein 'Führer' etwas langsamer. Wir kamen nach 44:50 aus dem Wasser (13. Rang). Auf 3.8km hoch gerechnet gäbe das Sub-57. Solche Bedingungen möchte ich mal bei einem IM.
Kaum war ich auf dem Rad fiel mir am ersten steilen Anstieg die Kette raus. Da sie irgendwie verklemmt war brauchte ich ziemlich lange um sie wieder in Ordnung zu bringen.
Danach fühlte ich mich einigermassen gut wenn auch nicht super. Leider hatte es ab dritten 20km-Runde viele OD-Athleten auf der Strecke so dass es eng wurde. Ab dieser Runde ging es mir aber besser und ich fuhr die zweiten zwei Runden schneller als die ersten zwei. Zu Beginn der letzten Runde im langen Anstieg überholte mich Markus Schüpach. Ich fuhr dann die letzten Kilometer mit ihm und noch ein paar anderen schnellen OD-Athleten. Auf der Abfahrt gegen Murten begann es
Kurz vor der Wechselzone fuhr ich zuvorderst in unsere Gruppe um in der Wechselzone freie Bahn zu haben. Da war ich 12. (22. Radzeit).
Die Radzeit war mit 2:19:25 eta zwei Minuten langsamer als im Vorjahr. Aber da hatte ich auch nicht einen Ironman in den 'Beinen' und wir waren fast auf der ganzen Radstrecke eine gute, schnelle Gruppe (legal mit 5m Abstand). Und ein 36.5kmh Schnitt auf 58km mit 900m Höhe ist auch nicht so schlecht.
Das es ganz am Schluss auf dem rad etwas geregnet hatte deckte ich in der Wechselzone noch emien tasche mit einem Sack zu. Ich dachte auf diese 5Sekunden komme es auch nicht an....
Auf dem Lauf wusste ich dann sofort, dass ich heute langsam sein würde. Etwas demotivierend war auch, dass die OD/Sprint/Duathlon-Athleten ihren 5/10km-Lauf natürlich viel schneller angingen und ich dauernd überholt wurde. So war die Motivation nicht besonders hoch und ich wollte einfach die 20km hinter mich bringen.
Nach km 2 sah ich das sie im Wald eine kleine extra 'Runde' eingebaut hatten. In den Vorjahren sagten viele, dass die Strecke zu kurz sei. Das hatten sie nun korrigiert.
Auf der dritten Runde waren dann schon viele Athleten der kürzeren Distanzen im Ziel und die Strecke war weniger voll. Und auf der letzten Runde waren es dann nur noch wenige, hauptsächlich MD-Athleten. Zu Beginn der letzten Runde überholte mich ein MD-Athlet (Klaus Kubik?) der schon einige Zeit hinter mir lief. Ich hängte mich dann an, wusste aber nicht ob er auch auf der letzten Runde war. Als 1km vor dem Ziel ein anderer MD-Athlet(Michael Abplanalp) vorbei zog versuchte ich mich anzuhängen. Es ging nicht ganz aber ich konnte den Anderen abhängen. Im Ziel sah ich dann aber, dass er auf eine weitere Runde ging.
Ich sprintete noch ins Ziel um unter 1:30 zu laufen (1:29:56, 33. Laufzeit). Leider war für mich der Lauf gerade etwas zu lang oder zu kurz. Den wenn er 1km kürzer gewesen wäre hätte mich der 18. Michael Abplanalp nicht mehr eingeholt (5s vor mir) und wenn er noch etwas länger gewesen wäre hätte ich wahrscheinlich den 17. Michele Müller (10s vor mir) noch eingeholt. Und wenn ich an die 20-30s denke die ich wegen der heraus gefallenen und leicht verklemmten Kette zu Beginn des Rades veloren habe ...
Fazit: Mit dem Schwimmen bin ich sehr zufrieden. Nach dem schlechten Resultat in Lanzarote (knapp 1:03) ist das ein Aufsteller. Beim Rad und vor allem dem Laufen merkte ich wohl, dass es erst drei Wochen seit den Ironman Lanzarote ist und ich noch mit einer Erkältung kämpfte.
Hier hat es noch Fotos von Sigi Schmolke: http://picasaweb.google.com/sigi.schmolke/TriathlonMurten10Juni2006
Siehe auch http://www.seelandtriathlon.ch
Rang Name
Ort Jg
Zeit Rückstand Stnr Kat/Rang¦ SWIM ¦ bikelap1 ¦ bikelap2 ¦ bikelap3 ¦ bikelap4 ¦
BIKE ¦ RunLap1 ¦ RunLap2 ¦ RunLap3 ¦ RunLap4
¦ RUN ¦
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
19. Weilenmann Felix, Aegerten 1973 4:36.45,2 35.09,9 (162) 50 9. ¦ 45.58 13.¦ 35.09 23.¦ 35.05 25.¦ 34.27 22.¦ 34.48 17.¦ 2:19.31 22.¦ 22.11 30.¦ 22.32 37.¦ 23.13 40.¦ 23.17 33.¦ 1:31.14 33.¦
Tri Seeland ¦ ¦ 1:21.08 14.¦ 1:56.14 12.¦ 2:30.41 13.¦ 3:05.30 12.¦ 3:05.30 12.¦ 3:27.42 16.¦ 3:50.14 17.¦ 4:13.27 18.¦ 4:36.45 19.¦ 4:36.45 19.¦
2006:
14. Weilenmann Felix Aegerten 73 Tri Club Seeland 4:05.40,2 14.48,9
719 11. HK ¦ 25.48 21.¦ 2:17.50
12.¦ 19.33 15.¦ 19.58 29.¦ 21.16 37.¦
21.12 32.¦ 1:22.01 28.¦
¦
¦ 2:43.38 7.¦ 3:03.12 13.¦ 3:23.11 13.¦ 3:44.28 15.¦ 4:05.40 14.¦ 4:05.40
14.¦
Vollständige Ranglisten unter http://services.datasport.com/2007/tri/seeland
:
Overall Männer 19. von 117 (16.2%): http://services.datasport.com/2007/tri/seeland/RANG093.HTM
Hauptklasse 9. von 34 (26.4%): http://services.datasport.com/2007/tri/seeland/RANG050.HTM
fw, 10. Juni 2007
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